書 名： 減壓.療傷.自癒的正念調節法：美軍、政壇、商業界、心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100% 作 者： 史丹利(Stanley, Elizabeth A.)著 輔助作者： 姚怡平譯 版 本： 初版 出 版 項： 臺北市：采實文化 稽 核 項： 474面：表；22公分 叢 書 項： 心視野；104 叢 書 項： Heart；104 ＩＳＢＮ： 978-986-507-971-0(平裝)：112年度高教深耕補助/新臺幣580元 附 註 項： 附錄:正念心智健身訓練的基本練習和技巧 其他題名： 美軍、政壇、商業界、心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100% 標 題 項： 壓力 標 題 項： 創傷後障礙症 標 題 項： 情緒管理

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