書 名： 樂齡族力量訓練的第一本書：從零開始,十二週打造延齡慢老全身心 控制三高、血糖、體重,讓你活動自如不跌倒、情緒穩定、日日好眠 作 者： 威納(Waehner, Paige)著 輔助作者： 徐國峰譯 版 本： 一版 出 版 項： 臺北市：臉譜出版：家庭傳媒城邦分公司發行 稽 核 項： 174面：彩圖,表；24公分 叢 書 項： KFCS；FK3001 ＩＳＢＮ： 978-626-315-225-0(平裝)：112年度教育部獎補助/新臺幣450元 附 註 項： 附錄:訓練動作中英對照表 附 註 項： 參考書目:面174 其他題名： 樂齡族力量訓練的第1本書 其他題名： 從零開始,十二週打造延齡慢老全身心 控制三高、血糖、體重,讓你活動自如不跌倒、情緒穩定、日日好眠 標 題 項： 運動健康 標 題 項： 運動訓練 標 題 項： 中老年人保健

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