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書名 | 短時高效.輕量HIIT : 增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法! |
作者 | 今井一彰作 |
出版項 | 和平國際文化 |
叢書項 | Lohas生活誌 |
標題項 | 健身運動運動訓練 |
分類號 | 411.711 |
杜威分類法 | |
ISBN | 9789863713074 |
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短時高效.輕量HIIT:增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法!/今井一彰作 ;劉姍珊譯.--初版.--;新北市中和區.--:和平國際文化 (1166023) |
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