• 中華民國 113 年 05 月 16 日 星期四
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序號圖片書目資訊 (正題名[資料類型標示]=並列題名:副題名/作者.--版本;出版地:出版者)
1 進階馬拉松全書:全馬跑者的教戰守則/彼特.費辛格(Pete Pfitzinger),史考特.道格拉斯(Scott Douglas)著 ;王啟安翻譯團隊譯.--初版.--;新北市新店區.--:堡壘文化出版
2 減脂健身,居家訓練計畫50組:50種課表x60個動作,無氧x有氧,徒手重訓x間歇訓練,瑜伽x彼拉提斯,快速燃脂.瘦身.減重.打造最佳體態/卡特琳娜.布林克曼(Katharina Brinkmann)著 ;游絨絨譯.--初版.--;臺北市.--:商周出版
3 減法訓練=Simplifying training:減去不適合的方式 科學化高效體能訓練/廖歆迪著.--初版.--;臺北市.--:墨刻出版
4 防彈肌肉強效鍛鍊法:明星教練肌肉地獄使者的100種超強健身法/楊治承著 ;牟仁慧譯.--初版.--;臺北市.--:大塊文化
5 高效健身解剖書:你最想知道的「體重管理飲食法則」與「肌肉成長運動戰略」/文碩氣(Fitvely)著 ;葛瑞絲譯.--初版.--;新北市中和區.--:瑞麗美人出版
6 狂飆的18鐵人:台灣經典賽事與備賽攻略/陳彥良等著.--初版.--;臺北市.--:墨刻出版
7 好教練的養成之道:從如何指導.安排課表到打造成功職涯,健身教練都該懂的105條關鍵守則/布蘭登.李瑞克(Brendon Rearick)著 ;劉玉婷譯.--一版.--;臺北市.--:臉譜出版
8 帕維爾正宗俄式壺鈴訓練手冊:蘇聯特種部隊教官,海豹部隊與CIA特聘專家,完整傳授用壺鈴就練到超級強壯的戰鬥民族訓練法/克帕維爾.塔索林(Pavel Tsatsouline)著 ;王啟安譯.--初版.--;新北市新店區.--:堡壘文化
9 樂齡族力量訓練的第一本書:從零開始,十二週打造延齡慢老全身心 控制三高、血糖、體重,讓你活動自如不跌倒、情緒穩定、日日好眠/佩姬.威納(Paige Waehner)著 ;徐國峰譯.--一版.--;臺北市.--:臉譜出版
10 M.A.X.極限增肌計畫2.0:Brad Schoenfeld 肌肥大訓練實務/Brad Schoenfeld著 ;林晉利,萬明岳譯.--初版.--;臺北市.--:旗標科技
11 Strong & Lean你的身體就是最好的健身房:9分鐘全身肌群精實訓練/馬克.羅倫(Mark Lauren),約書亞.克拉克(Joshua Clark)著 ;嚴麗娟譯.--初版.--;臺北市.--:商周出版
12 丹約翰的撞牆期訓練心法:10個關鍵問題與5大原則,傳奇肌力體能教練教你重新審視訓練方法、課表、飲食與心態,幫助你突破停滯、最大化訓練成效/丹.約翰(Dan John)著 ;鄭勝得譯.--一版.--;臺北市.--:臉譜出版
13 最速增肌:在目標增肌部位上疾速增肌技術/岡田隆作 ;侯萱憶譯.--初版.--;臺北市.--:春天出版國際文化
14 短時高效.輕量HIIT:增肌、減脂、抗老化!有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法!/今井一彰作 ;劉姍珊譯.--初版.--;新北市中和區.--:和平國際文化
15 有趣到睡不著 實踐!體幹力訓練/木場克己著 ;高慧芳譯.--初版.--;臺中市.--:晨星
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